Das Angebot dieses Kurses ist durch die gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und entspricht den Vorgaben des § 20 des SGB V, das heißt jeder Teilnehmer kann bei mindestens 80% Teilnahme am Kurs nach Ablauf einen Antrag auf Bezuschussung durch seine Krankenkasse stellen. Eine Teilnahmebestätigung erhalten Sie nach Absolvierungen der 10 Kurseinheiten (je 45 Minuten).
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining in der Gruppe. Dabei werden Arme, Beine, und die gesamte Rumpfmuskulatur trainiert. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Koordination gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.
Preis: 95,-€
